Se és apaixonado por desportos aquáticos e corrida, o swimrun, uma emocionante combinação de natação em águas abertas e corrida, pode ser a tua próxima aventura. Se a ideia de te juntares a este desporto é tentadora, mas o orçamento é uma preocupação, este artigo é especialmente para ti! Vamos explorar o equipamento essencial para iniciantes em swimrun, permitindo-te mergulhar nesta experiência incrível sem esvaziar a tua carteira.
O SwimrunTâmega é uma oportunidade única para participares numa prova emocionante e explorares o teu potencial nestas disciplinas desafiantes. E para garantir que estás pronto para enfrentar o desafio sem preocupações financeiras, apresentamos uma lista de equipamentos essenciais a considerar:
Opta por um fato de entrada de gama ou usado para se ajustar ao teu orçamento. Certifica-te de que oferece boa liberdade de movimento para a corrida.
Ou uns calções de natação e uma t-shirt segundo a temperatura ambiente e a temperatura da água.
Aplica-se a mesma ideia do anterior, ppta por um fato de entrada de gama ou usado para se ajustar ao teu orçamento. Certifica-te de que oferece boa liberdade de movimento para a corrida.
Marcas como Head Rough oferecem opções de qualidade a preços acessíveis, especialmente durante promoções, por volta de 100€.
Se a água estiver acima de 19°C, considera uns calções e uma t-shirt de Licra para uma alternativa mais económica.
Aluguer de Fato de Neoprene: Alugar um fato é uma opção viável. Vários sites, oferecem este serviço por correspondência.
Compra em Segunda Mão: Comprar um fato em segunda mão pode ser uma excelente opção. Verifica possíveis danos, pois o neoprene pode ser frágil, mas atenção aos possíveis buracos.
Escolhe sapatilhas leves, de drenagem rápida e com boa aderência em superfícies molhadas. Modelos de trail, podem ser uma opção acessível. Pode ser adquirido por cerca de 75€ para modelos básicos.
Para aumentar a flutuabilidade e melhorar a natação, o pull buoy é essencial. Pode ser adquirido por cerca de 7€ para modelos básicos.
Colocadas nas mãos durante a natação, as plaquetas são recomendadas para aumentar a velocidade. Modelos menores são aconselháveis para iniciantes, evitando dores nos ombros. Pode ser adquirido por cerca de 7€ para modelos básicos.
Óculos anti embaciamento e com lentes coloridas são indispensáveis para proteger os olhos do cloro ou sal e facilitar a orientação. Um bom modelo pode ser adquirido por menos de 20€.
São utilizados para te ligares a um companheiro ou transportar equipamento adicional, estas ferramentas podem ser improvisadas com itens que já possuas, como um cinto antigo ou uma corda resistente.
Estás pronto para embarcar na emocionante aventura do Swimrun Tâmega sem comprometer as tuas finanças? Com estas dicas em mente, procura as melhores ofertas online ou nas lojas desportivas locais. Lembra-te de que o mais importante é começar, aprender e desfrutar de cada momento.
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