O Swimrun é uma modalidade que combina corrida em trilhos e natação em águas abertas, realizadas de forma contínua e com o mesmo equipamento do início ao fim.
Não existem pausas nem zonas de troca: o desafio está na adaptação.

Esta experiência é para ti se:

. Sabes nadar e sentes-te confortável em águas abertas

. Gostas de correr em trilhos e contacto com a natureza

. Procuras um desafio diferente e fora da rotina

Não precisas de ser um atleta profissional. Precisas de vontade de experimentar.

Se esta é a tua primeira experiência, a Swimrun Tâmega foi pensada para te receber:

Distâncias acessíveis

Briefing claro e obrigatório

Ambiente de apoio e comunidade